5 วิธีฝึกจิตวิทยาการเทรด ‘เทรด Forex ยังไง ให้ไร้ความกดดัน’

ในการเทรด Forex นอกจากกลยุทธ์การเทรด ที่เป็นสิ่งสำคัญแล้ว เรื่องของจิตใจ และจิตวิทยาในการเทรด ก็เป็นสิ่งที่มองข้ามไม่ได้เลย เรื่องนี้มีผลต่อการเทรดอย่างไม่น่าเชื่อ วันนี้เราจะขอมานำเสนอ 5 วิธีในการฝึกฝนจิตใจของคุณให้แข็งแกร่งและพร้อมสำหรับการรับการเทรดที่กดดัน

1. ฝึกอดทนกับความกดดันในช่วงข่าว

ช่วงหนึ่งที่สามารถฝึกในเรื่องของจิตวิทยาในการเทรดคือ การลงเทรดตามวิธีการของคุณ แต่ว่าเป็นการเทรดในช่วงข่าว ที่มีการปล่อยข้อมูล ตัวเลขที่มีผลต่อเศรษฐกิจและค่าเงิน ช่วงนี้กราฟ Forex มักมีการผันผวน สวิงตัวค่อนข้างสูง ดังนั้นคุณจึงสามารถใช้ช่วงนี้ในการฝึกฝนความอดทนโดยไม่ปิดออเดอร์ก่อน

2.เทรด Lot สูง ๆ เวลาที่มั่นใจมาก ๆ

เมื่อเจอรอบที่คุณมั่นใจมาก และอินดี้ทุกตัวชี้วัดไปตามทิศทางที่คุณคาดการณ์ไว้ทั้งหมด คุณลองจัด Lot size ที่มีขนาดใหญ่ ๆ ดู แม้ว่าการทำแบบนี้จะค่อยข้างเสี่ยง แต่สามารถฝึกฝนทักษะทางจิตวิทยาของคุณได้อย่างมาก

3. ทำแผนการให้ชัดเจน

การมีแผนการเทรด Forex ที่ชัดเจน จะสามารถช่วยคุณในเรื่องของการเทรดได้ดี เช่นจะทำกำไรที่เท่าไหร่เปิด lot ที่เท่าไหร่ และหากขาดทุนขึ้นมาจำนวนเงินเท่าใดที่สามารถรับได้เป็นต้น ต้องกำหนดและเขียนออกมาให้ชัดเจน และจำไว้เสมอว่าไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น ทุกอย่างต้องเทรดไปตามแผนเท่านั้น ตั้งกฎว่าห้ามเอาอารมณ์มาเปลี่ยนแผนกลางคันเด็ดขนาด ไม่งั้นหายนะ

4. อย่าเฝ้าหน้าจอตลอดเวลา

การนั่งเฝ้าหน้าจอทั้งวันไม่ได้ทำให้คุณได้กำไรนะ เปลี่ยนอิริยาบถบ้าง ไปทำกิจกรรมอื่น ๆ ตั้งเป้าว่า 1 วันนั้นคุณจะอยู่กับหน้าจอประมาณกี่ชั่วโมง อย่าให้นานเกิน 3 เพราะการอยู่หน้าจอเพื่อเฝ้ากราฟนาน ๆ อาจทำให้คุณเกิดภาวะเครียดและกดดันขึ้นมา และอาจส่งผลต่อการเทรดที่ผิดพลาดได้ง่ายมาก

5. ไปฝึกปฏิบัติธรรมด้วย

เรื่องนี้มันช่วยได้จริง ๆ การฝึกปฏิบัติธรรม นั่งสมาธิ สามารถช่วยให้คุณทำสมาธิได้นิ่งขึ้น มีสติขึ้นในตอนเทรด ลองนั่งสมาธิอย่างน้อย 15-30 นาทีต่อวัน อาจช่วยให้การเทรดของคุณดีขึ้นก็ได้นะ

วิธีเหล่านี้ เอาไปฝึกดูก็ไม่เสียหาย หวังว่าจะช่วยให้คุณมีจิตใจที่แข็งแกร่งขึ้นในการเทรดนะ ใครอยากอ่านบทความ ความรู้เรื่อง Forex รวมถึงบทวิเคราะห์แนวโน้มตลาด กลยุทธ์ เทคนิคในการเทรด และข่าวสารสำคัญในตลาด Forex ทั้งหมดนี้มีพร้อมอยู่บนแอป WikiFX ดาวน์โหลดแอปนี้เพื่อแล้วไปอ่านกันได้เลยทุกวัน ฟรีฟรีฟรี!